ゆかいふれあいセンターで運動、1ヶ月

2022/5/14（土）地域情報

4月15日からはじめた「ゆかいふれあいセンター」通い
週2回、ウエイトトレーニング、水泳、（夕方は+お風呂）。この3箇所で510円と安い。
さらに今月からは、1ヶ月券=3,100円、月6回以上くればお得。
ウエイトも少し重くして様々なトレーニング3セット、水泳も慣れてきて35分で15往復。なんか楽しくなってきました。
週2回継続、頑張ります！